Do kliniki regularnie przychodzą pacjenci skarżący się na bóle stawów, co poniektórzy, szczególnie Ci, którzy przeszli już nieefektywne leczenie niekiedy obawiają się czy to przypadkiem nie jest reumatyzm.
Reumatyzm- to znaczy reumatoidalne zapalenie stawów to najczęściej występująca dolegliwość przewlekła stawów, dotykająca w przeważającej części kobiety. Jest to choroba tkanki łącznej którą charakteryzuje:
- przewlekły typ,
-symetrycznie rozłożone zapalenie drobnych stawów np. nadgarski,
-rzadziej atakuje stawy duże np. biodra,
-powikłania w innych układach, na przykład w układzie sercowo- naczyniowym.
Naczelnym symptomem, jaki to powinien Ciebie zaniepokoić są bóle małych stawów palców (między palcami na ręką), i sztywność poranna- innymi słowy specyficzne uczucie niebawem po przebudzeniu polegająca na ograniczeniu a także ciężkości wykonania ruchów, otrzyma się to minimalnie jedną godzinę. Pozostale objawy to: obrzęk stawów, ból stawu przy dotyku, zredukowanie ruchomości, oraz postępująca deformacja stawów.
W latach 1988 określonych zostało 7 kryteriów opisujących reumatyzm. By zdiagnozować chorobę trzeba spełniać choć 4 z nich. Są to:
1. Sztywność poranne trwająca minimum 6 tygodni.
2. Zapalenie i obrzęk co najmniej trzech stawów,
3. Zapalenie stawów ręki.
4. https://zenwriting.net/fizjoterapeuta-sanok37/zwyrodnienia-kregoslupa-zobacz-post . Guzki reumatoidalne.
6. Obecność czynnika reumatoidalnego.
7. Zmiany radiologiczne (w prześwietleniu stawu).
W takim razie jeżeli zostałeś zdiagnozowany przed 2010 r. to prawdopodobnie w ten sposób.
W roku 2010 kwalifikacja uległa modyfikacji i obecnie ocenia się:
1. Kryteria kliniczne, oceniamy zapalenie stawów, czy są to stawy małe i czy zapalenie zachodzi symetrycznie.
2. Kryteria serologiczne, czynnik reumatoidalny (RF) i autoprzeciwciała przeciw cytrulinowanym białkom (ACPA).
3. Wykładniki stanu zapalnego, CRP i OB.
4. Czas trwania objawów.
https://www.storeboard.com/blogs/toys-and-hobbies/and65279;zwyrodnienia-krand281;gosand322;upa-czytaj-caand322;oand347;and263;-tutaj/1377744 .
Jako przyczynę rozwoju dolegliwości reumatycznych wymienia się wiele czynników, z pewnością jednak potwierdzono, że ogólnoustrojowy stan zapalny organizmu przyczynia się do progresu przypadłości i zwiększa natężenie problemów. Warto zatem wnioskować, iż trafnie dobrana dieta może zmniejszać symptomy choroby reumatycznej. Takie strategie żywnościowe jak na przykład dieta elementarna, dieta śródziemnomorska, oraz dieta eliminacyjna potrafią wywoływać zredukowanie objawów chorobowych. Działanie takiego typu opiera się głównie przez osłabienie procesu zapalnego ciała, usprawnienie procesów immunologicznych, osłabienie podrażnienia błony stawowej a także zmniejszenie stężenia czynnika reumatoidalnego (RA).
http://b3.zcubes.com/v.aspx?mid=2234947 /PMC5682732/>
Poprawę stanu zdrowia po wdrożeniu diety otrzymujemy przez:
1. Wyeliminowanie pokarmów powodujących nietolerancje pokarmowe.
2. Wyeliminowanie pokarmów prozapalnych.
3. Wzbogacenie flory bakteryjnej jelit poprzez probiotyki i prebiotyki.
4. Uzupełnienie niedoborów witamin i minerałów.
5. Zwiększenie podaży odpowiednich kwasów tłuszczowych.
W przypadku gdy więc cierpisz na bóle reumatyczne, bezwarunkowo udaj się do dietetyka, który to pomoże Ci wybrać i dostosować trafną dietę i suplementację. Obserwuj swoje objawy oraz wykonuj regularne badania krwi aby określić czy dany system żywieniowy powoduje u Ciebie remisję choroby.